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天,总会亮的《月光小屋》

发布时间:2018-04-26 11:34:34
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天,总会亮的

董春菊

 

前几天在一篇文章中看到胡迁这个名字,知道了有一部叫《大象席地而坐》的电影,然后上网搜索,看到他在网上留下的文字,看着看着就流泪了。至今我还没有读过他的书,也没有看过他的遗作,不太敢冒然称赞他的才华,但是,仅仅作为一个年轻生命的陨落,已足够让我感到难过。

他在微博里写道:这一年,出了两本书,拍了一部艺术片,新写了一本,总共拿了两万的版权稿费,电影一分钱没有,女朋友也跑了,隔了几个月写了一封信过去,人家回复“你恶心不恶心”。今天蚂蚁微贷都还不上,还不上就借不出。关键是周围人还都觉得你运气特好……

他也曾幼稚地祈祷过,祈祷上天给他一点好运。可惜上帝并没有听到他的祈祷……连最起码的体面的生活都维持不了了。穷还是其次,可怕的是那部“一分钱也没有”的电影,还让他和制片方争执不休,矛盾重重,这件事最终压倒了他。

2017年10月12日,胡迁,这个身高1米89的29岁帅气大男生,整理好头发和笔记,用楼道里一根挂了很久的绳子套住头,自缢身亡。然而,2018年2月,胡迁的遗作《大象席地而坐》获柏林电影节论坛单元最佳影片奖。电影节官方称赞这部作品“视觉效果震撼”,“是大师级的”。可是,胡迁不会知道了。一个曾出版过他书的出版社编辑得知他离世,深深扼腕:太遗憾了,这个傻子,他再多撑五个月,天就亮了啊!

是啊,天马上就亮了啊。偏偏他就倒在了太阳升起前的那一刻。

胡迁为了自己的梦想,辛苦求学,一路坚持。对于他的离开,如果仅仅用“不珍惜生命,对亲人不负责任”这样的话未免显得太简单粗暴。胡迁有自己的思想,选择离开,不是单纯的冲动行为。试想一下,也许在胡迁做出最后选择的那一刻,他或许深感整个人陷入“全世界只剩下自己”的孤独中,孤立无援,糟糕透顶,像是被深埋地下,四周好像全是拒绝,全是刁难,全是封死了的墙壁。绝望之下,他选择了离开。

但是,无数人的经验告诉我们:只要活着,没有过不去的坎。

人这辈子,谁不得被生活难为几回,那种被生活一巴掌连着一巴掌呼得满地找牙的感觉特别不好。抑郁状态就是普遍性的心灵感冒,就像没有人能避免感冒一样,谁都有过抑郁状态:对身边的人和事失去兴趣,不想和人交往,感到绝望,情绪时好时坏,对未来也不抱有期待……即便是那些生活中看起来无忧无虑的开心果,也不能避免。也许那些面带笑容活着的人,只是看起来比周围人活得更好。

在最难的时候,有的人会选择一些方法帮自己熬过来,比如写日记,比如听歌曲,比如跑步……更多人,其实没任何技巧,就是笨笨地熬着,每一天都强迫自己去做该做的事,该上班上班,该学习学习,就是粗糙地迟钝地麻木地坚持着,不停止,不放弃,就算泪流满面,也闷着头固执向前。然后,那些艰难,不知何时就过去了。

人呀,复杂又矛盾,总免不了时不时和自己纠缠,自信的时候觉得自己就是勇士,绝望的时候觉得自己是沾满泥水的垃圾,又脏又沉。总会有感到委屈的时候,有感到迷茫的时候,有感到痛苦的时候,有感到绝望的时候。每一种情绪都无比重要,每一种情绪状态都在用它们的方式告诉你,你珍惜的是什么,你需要的是什么,你热爱的什么……情绪是一种语言,它用特有的方式和你沟通;情绪是指路的明灯,指引着你前进的方向。

假如你或者你身边的人,持续的陷在抑郁状态中无力自拔,或者头脑中出现一些奇怪的念头,比如“你是个累赘,你赶紧死吧!”“跳下去,跳下去你就解脱了!”“死了吧,死了你就轻松了!”当这样的念头出现,而且挥之不去时,不能掉以轻心,但也不用过度惊慌,那只是抑郁症的一个症状,那并不代表你的脑子坏掉了,也不预示你会变成疯子,也不意味着你立马会选择自杀行为,那只是它给你发出的一个求助信号。就好像我们患了感冒,感冒会有很多症状,比如流鼻涕、咳嗽、浑身无力、发烧等等,这些自杀的念头就好像重感冒中的发烧——39度的高烧,它告诉你:你的抑郁比较严重了,你需要有所改变,你需要向他人求助。当这个念头出现时,不抗拒它的出现,知道它只是一个症状,就像发烧的时候,我们不会反对发烧,我们会知道自己是感冒了,需要治疗,通过治疗降低身体的炎症,炎症消失时,发烧的症状也会消失。

  面对严重的抑郁情绪,伴有自杀念头出现的时候,积极的寻求心理治疗是个好途径,不要想着依靠坚强忍忍就过去了,也不要抱着“想开点就没事了”的念想,也不要指望自己看看书就扛过去了,如果那样就可以的话,要心理治疗师干什么?专业的心理治疗师都是有过多年的个人体验和多年的专业训练的。要知道,所有的心理问题都是有深层的心理情结存在的,把症结找出来,打开了,症状自然就消失了,这个过程需要治疗师的参与,就像外科医生不能给自己动手术一样,你纵使知道所有的心理学知识,依旧不能给自己做深度治疗。最起码求助于心理咨询师让你不再孤单,独自一个人面对自己的撕扯。

如果你敢于成为最真实的自己,抑郁也许是一次机会。我们大多数人都过着温水煮青蛙般的生活,生活的不如意,但是还能忍受,于是就一天一天熬着,直到最后,燃尽自己的一生,换得他人眼中看到的或完美或正确的生活。而严重抑郁的来临,它给人一次选择的机会,就像被扔进热水里的青蛙,极度痛苦,用力跳起来逃生是唯一的选择。无数成功的事例告诉我们,那些有勇气且选对了方向的人,走出抑郁后都过着比抑郁前更喜悦丰盛的生活。心痛的地方恰恰是光照进来的地方,从这个角度来说,抑郁症的到来,不是诅咒,而是祝福,它是一个开启新生活的契机!

无论遇到多么糟糕境况,只要不认怂,生活就没办法撂倒你。

无论黑夜多漫长,天,总会亮的。

 


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